10-wöchiger Vinyasa Präventionskurs mit Tina
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Yoga Individual
Wednesday, 18.11.2020 ab 15:30 bis
Wednesday, 18.11.2020 um 16:30
Yoga Individual
Karlsgraben 31
52064 Aachen
Wir freuen uns ab Mittwoch, 07. Oktober, einen von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussten Präventionskurs im Vinyasa Stil anzubieten!
Der Präventionskurs umfasst 10 60-minütige Kurseinheiten mit Tina.
Jeden Mittwoch: 15.30-16.30 Uhr
Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.
Kosten: 99,-€
Anmeldung: per Mail an [email protected], oder per Yoga Individual App unter "Workshops"
Nach Abschluss des Kurses stellen wir Dir eine Teilnahmebescheinigung aus. Diese kannst Du bei der Krankenkasse einreichen und zwischen 75-100% der Kursgebür erstattet bekommen. Für genaue Angaben kontaktiere vorab Deine Krankenkasse.
Im Vinyasa* Yoga Präventionskurs werden alle Schwerpunktthemen des Hatha Yoga geübt. Tina erklärt während der Übungspraxis präzise wie eine Yogaübung (asana) anatomisch korrekt ausgerichtet wird und geht individuell auf Fragen ein. Darüber hinaus wird erklärt welche Wirkungen und welche Effekte die Yogapraxis auf Stress und Spannungszustände im Körper und Geist haben kann.