Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die schon Yoga-Erfahrung mitbringen.

Du lernst die 6 Yogawege besser kennen:

Hatha Yoga - Yoga der Körperbeherrschung
Raja Yoga - Yoga der Geisteskontrolle (Meditation, bewusstes Denken)
Kundalini Yoga - Yoga der Energie und ihrer Harmonisierung
Bhakti Yoga - Yoga der Hingabe
Jnana Yoga - Yoga des Wissens
Karma Yoga - Yoga des verhaftungslosen Handelns

Für alle, die regelmäßiges Üben in einer festen Gruppe schätzen und mehr über das Leben mit Yoga auch im ganz normalen Alltag ganz praktisch erfahren wollen.