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Aktiv Abnehmen!Aktiv Abnehmen!

Mittwoch, 18.11.2020 ab 17:30 bis
Mittwoch, 18.11.2020 um 19:00


Ernährungsberatung Stephanie Mißler
Ritterbrunnen 7
38100 Braunschweig

Aktiv Abnehmen!

Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mehr bewegen.
Dieses Programm weckt Lust auf eine gesunde Lebensweise mit Bewegung und ausgewogener Ernährung. Durch Änderung der Ess- und Bewegungsgewohnheiten werfen Sie alten Ballast von Bord. Sie erreichen Ihr Wohlfühlgewicht und werden ein Stück fitter.
Das Programm ist für Personen mit leichtem bis mittlerem Übergewicht (BMI zwischen 25 und 35) geeignet.
9 oder 10 Kurseinheiten, jeweils 90 Minuten; maximal 12 Teilnehmer