FASZIENTRAINING FÜR TRIATHLETEN UND LÄUFER

Willst du deine sportliche Leistung optimieren und eine bessere Regeneration nach dem Training erreichen? Steigere deine Beweglichkeit & Stabilität & Flexibilität und Körperwahrnehmung durch Faszientraining.

Die Faszien, unser Bindegewebe, haben mittlerweile deutlich an Beachtung und Bedeutung für den Erfolg im Sport gewonnen. Heute weiß man, dass gesunde und trainierte Faszien einen wesentlichen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit haben.