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Workshop Faszientraining für Triathleten und LäuferWorkshop Faszientraining für Triathleten und Läufer

Dienstag, 19.05.2020 ab 19:00 bis
Dienstag, 19.05.2020 um 21:00


GIPFELKURS
Rennbahnstraße 22
40629 Düsseldorf

Workshop Faszientraining für Triathleten und Läufer

FASZIENTRAINING FÜR TRIATHLETEN UND LÄUFER

Willst du deine sportliche Leistung optimieren und eine bessere Regeneration nach dem Training erreichen? Steigere deine Beweglichkeit & Stabilität & Flexibilität und Körperwahrnehmung durch Faszientraining.

Die Faszien, unser Bindegewebe, haben mittlerweile deutlich an Beachtung und Bedeutung für den Erfolg im Sport gewonnen. Heute weiß man, dass gesunde und trainierte Faszien einen wesentlichen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit haben.


Unsere online Termine 2020
- Di, 12.05.2020 und Di, 19.05.2020 jeweils von 19:00-21:00 Uhr
- Maximale Teilnehmerzahl 8 Personen
- Ort: Zoom
- Kosten 49 Euro

FÜR WEN IST DER KURS GEEIGNET?
Für alle die bisher keine bis wenig Erfahrung im Faszientraining gesammelt haben und ihre Leistung im Ausdauersport mit Krafttraining verbessern wollen. Aber auch Ambitionierte kommen hier mit Sicherheit auf Ihre Kosten.

Anmeldungen gerne direkt an info@gipfelkurs.de.
Bitte unbedingt die Rechnungsadresse nicht vergessen!