Yin Yoga ist ein sehr passiver, ruhiger und meditativer Übungsstil. Ein sanfter und tief entspannender Kurs, konzeptioniert um Spannungen z

Yin Yoga ist ein sehr passiver, ruhiger und meditativer Übungsstil. Ein sanfter und tief entspannender Kurs, konzeptioniert um Spannungen zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Mit der bequemen Unterstützung von Hilfsmitteln und dem tiefen, bewussten Atmen dehnst Du dich passiv um die tieferen Schichten des Bindegewebes des Körpers zu erreichen. Dadurch wird der Chi-/Prana Fluss ausbalanciert. Öffne die Gelenke und stelle die richtige Ausrichtung wieder her. Relax & Renew ergänzt eine dynamischere Praxis, weil sie Flexibilität und Gleichgewicht verbessert. Genieße die therapeutischen Vorteile der bewussten Entspannung!
WICHTIG!
Bitte reserviert deinen Platz auf der Studio-Website:
https://www.your-yoga-now.eu/yoga/kursplan
Der Link zur Online-Zoom-Klasse wird dir 15 Minuten vor Kursbeginn per E-Mail zugeschickt.
Ich freue mich an Dich :)