Get / Improve your Handspring - Workshop mit Joe
![Get / Improve your Handspring - Workshop mit Joe]( "Get / Improve your Handspring - Workshop mit Joe")
Tanzstudio Vi-Dance Essen
Sunday, 23.02.2020 ab 17:00 bis
Sunday, 23.02.2020 um 18:30
Tanzstudio Vi-Dance Essen
Frohnhauser Str. 73
45143 Essen
Der Handspring ist der Traum vieler Teilnehmer*innen in unseren Kursen - nicht zuletzt, weil er Kraft, Balance und Eleganz verbindet und dazu auch noch wahnsinnig spektakulär aussieht.
Am 23.02.20 um 17 Uhr wird euch Johanna helfen euren Traum vom Handspring wahr werden zu lassen oder euren bereits passablen Handspring zu verbessern.
Ihr lernt die Technik von kennen, von oben in die Figur hinein zu gehen, ebenso wie von unten hinen zu springen.
Auf Wunsch werden verschiedene Grifftechniken erklärt und erprobt, sowie verschiedene Übungen zur Erarbeitung oder Verbesserung dieser Figur gezeigt.
Nach dem Workshop habt ihr eine konkrete Idee, was ihr an eurem Handspring noch üben und/oder verbessern könnt, welche Ein- und Ausgänge es gibt, wie ihr eure Muskulatur für diesen anspruchsvollen Trick stärkt und euer Ziel eines perfekten Handsprings in 2020 erreichen könnt.
Wenn ihr den Handspring bereits könnt, lernt ihr Wege zum berühmten Iron X kennen.
Teilnahmevoraussetzungen sind sichere Inverts, Inverted D, Handspring Pike, Butterfly Extended.
Der Workshop kostet 30€ für Mitglieder und 40€ für Externe.
Anmelden könnt ihr euch aktuell unter [email protected]