"Die Weihnachtszeit kann ganz schön stressig sein. Wie wäre es damit vorab nochmal ein paar Entspannungsreserven aufzubauen?

Bei diesem Workshop erlernt ihr die Grundlagen für eine Anti-Stress-Massage bei der Rücken, Nacken und Kopf so massiert werden, dass man dabei super abschalten kann. Damit man das Gelernte auch Zuhause noch anwenden kann, gibt es die wichtigste Theorie und den Ablauf der Massage zum Nachlesen mit nach Hause.