Negative Gedankenmuster erkennen und aufl ösen

Tagesseminar

Drehen sich Ihre Gedanken öfter im Kreis? Haben Sie wiederkehrende Gedankenmuster, die Ihre Gefühlswelt nachhaltig beeinflussen? Kennen Sie Sätze wie: Ich, er, sie sollte …? Die
Einordnung in „gut und böse“ oder „falsch und richtig“ ist die
Ursache für fast jedes belastende Gefühl. Daher sind es verurteilende,
oft unwahre und meistens sogar unbewusste Gedanken,
die darüber entscheiden, ob wir mit uns und unserer Umwelt
im Frieden leben. Byron Katie hat mit ihrer Methode „The Work“
ein sehr wirkungsvolles Werkzeug geschaff en, um unbewusste
Gedankenmuster zu hinterfragen. Und das nutzen Sie in diesem
Seminar: Sie lernen wirkungsvoll und schnell, Ihre Gedanken zu
überprüfen, unbewusste Glaubenssätze zu erkennen und die
Verantwortung zu übernehmen – als Schöpfer Ihrer Lebenswirklichkeit.
Freuen Sie sich auf die befreiende Wirkung der Übungen
und Aha-Erlebnisse beim Entdecken der Zusammenhänge
zwischen erlebten Situationen, Gedanken und Emotionen.